花粉症なのか風邪なのか、色々な症状が出てる

4月に入り体調不良が続いていて、花粉症はもともとなっていてそれに風邪っぽい症状も出ているので風邪をこじらせた可能があります。それに加えて少しばかりですが不眠症気味になっていたり、寝つきが悪くなっていたりするので今月はもう最悪ですよ。1週間ぐらい様子を見てダメそうであれば病院にいって診療を受けたいと思ってます。

とりあえずは身体の安全管理を徹底しながら、規則正しい生活習慣を過ごすように心がけており、花粉症対策や風邪対策をしながら様子を見ようと思っています。3月・4月は季節の変わり目でもあるのでこの時期は体調を壊しやすくなると言われているので気をつけようと思っています。今日は仕事が休みなのでユックリとしたいと思っていますが、午前中は家の事を色々とやらないといけないので、がんばります。午後は自由時間となるので趣味とかに没頭しようかなと思っています。

最近はDIYとかにはまっているので色々とものを作っています。脱毛ラボ キャンセル